Är det ofarligt för en kvinna som är gravid eller försöker bli det att dricka kaffe och/eller andra drycker som innehåller koffein?
Ja, men de mängder som rekommenderas av olika organisationer varierar. I Sverige är rekommendationen högst 300 mg koffein (motsv. tre koppar kaffe) per dag och det är också vad som rekommenderas från EU liksom i USA. I England däremot sätter man taket till 200 mg koffein per dag.
Om nu kaffe/koffein är ofarligt, varför hävdas motsatsen i en del forskningsrapporter?
Många av dessa rapporter är faktiskt baserade på djurförsök och dessa resultat kan inte utan vidare överföras på människor. Det finns många humanstudier som inte har visat några negativa effekter på fostret hos kvinnor som konsumerar måttliga mängder koffein.
Är det riktigt att kaffedrickande minskar kvinnans fertilitet eller försenar befruktning?
Nej. Adekvata studier visar att kvinnor som dricker kaffe varken har mindre chans att bli gravida eller är mindre fertila än de som inte dricker kaffe.
Män som dricker kaffe - påverkas deras fertilitet?
Nej, kaffe har inte visats ha någon negativ effekt på mäns fertilitet. Tvärtom pekar viss forskning på att koffein kan höja spermiernas rörelseförmåga och alltså snarare öka den manliga fertiliteten.
Kan kaffekonsumtion under graviditeten leda till fosterskador eller andra medfödda skador?
Nej, måttlig kaffekonsumtion har inte visats medföra några sådana skador.
Kan ammande mammor som dricker kaffe skada barnet genom att koffein förs över i bröstmjölken?
Nej. Koffein kan visserligen finnas i bröstmjölk i mycket små mängder. Normalt kaffedrickande mammor riskerar inte sina barns hälsa.
Kan gravida kvinnor dricka samma mängd kaffe under graviditeten som innan?
Storkonsumerande (blivande) mammor bör moderera sitt intag. Och många kvinnor minskar mer eller mindre automatiskt sin kaffekonsumtion i graviditetens tidiga skede, eftersom de - kopplat till horminförändringarna - slutar att uppskatta smaken på olika livsmedel, som de tidigare har tyckt om.
Under graviditeten bryter kvinnan ned koffeinet långsammare och storkonsumenter av kaffe brukar tillrådas att trappa ned sin kaffekonsumtion. Den rekommenderade övre gränsen varierar mellan olika länder och brukar i Sverige och USA anges till 300 mg/dygn (motsv. tre koppar kaffe). I England är den rekommenderade gränsen 200 mg/dygn.