Vad är benskörhet?
Benskörhet eller osteoporos är en degenerativ bensjukdom, som leder till ökad risk för benfrakturer, primärt p.g.a. calciumunderskott. Tillståndet brukar karaktäriseras som multifaktorbetingat, dvs. ingen enskild faktor anses ensam orsaka osteoporos, som i stället förklaras som resultat av ett flertal livsstilsfaktorer.
Leder kaffedrickning till förlust av benmassa?
Nej, forskning har visat att kaffekonsumenter inte löper större risk att förlora benmassa än de som inte dricker kaffe.
Löper kvinnor som dricker kaffe större risk att utveckla benskörhet än de som inte gör det?
Nej, det har inte kunnat visas att kaffedrickande kvinnor löper större risk.
Har koffein någon fysiologisk effekt på kalcium i kroppen?
Kalciumutsöndringen via urinen kan öka under några timmar efter kaffekonsumtion, men det är övergående och återgår snabbt till tidigare nivå. Forskning har visat att koffein inte har någon bäring på utveckling av benskörhet eller minskad bentäthet.